В переводе с того же санскирита слово муладхара, обозначает корень, основу, фундамент, базис, опору. Это первая красная чакра, которая отвечает за энергетический потенциал. Расположена она в промежности рядом с половыми органами. Считается, что именно из муладхары отходят самые главные нади. А именно сушумна, ида и пингала.Тантра, как разновидность йоги имеет также свои и цели и методы и конечный результат просто безусловно. Таким образом, обратите внимание, что практика...
На Запад йога пришла уже только к концу 1800х годов. Прежде всего её возникновение было связанно с появление большого количества гуру, так называемых ...
В самой индийской философии под йогой подразумевается одна из шести именно ортодоксальных философских школ индуизма. Философская система йоги тесно пе...
Йога представляет собою своеобразную подготовку женщины к родам. Благодаря специально подобранным комплексам называемым асан, каждая женщина может о...
В переводе с санскрита обозначает собственный, или как бы в буквальном смысле, то собственное жилье. Второе имя этой чакры - джапамадапа. Место локали...
Сейчас йога очень популярна, кто-то пришел к занятиям, поддавшись модным веяньям, а кто-то целенаправленно по собственному желанию пытается постичь ф...

Хатха-йога появилась во II веке до нашей эры. На сегодняшний день «Хатха» входит в число...

Одна из самых древних техник медитации, основы которой излагал Гайтама Будда – это випассана. Данная...