Шопенгауэр был первым, кто начал изучать основы йоги в Европе. Йога в Европе стала очень популярной и интерес у жителей к йоге не проходит и на сегодняшний день.Это первый самый низкий уровень в Йога-Сутре Патанджали. Таким образом на этом уровне йога учит нас этическим ограничениям, неким базовым принципам, у...
В переводе с того же санскирита слово муладхара, обозначает корень, основу, фундамент, базис, опору. Это первая красная чакра, которая отвечает за эне...
От того, как проснешься утром, зависит состояние человека на весь день. Такому важному процессу необходимо уделить достаточно внимания. Йоги советуют,...
Многие наши с вами современники без ума от этого направления. В наше время школ йоги появилось уже равное количеству тренажерных залов и прочего. Таки...
Из совокупности здоровой, счастливой и духовно наполненной жизни однажды возникла йога, как воплощение тысячелетнего человеческого опыта. Уровень йог...
История йоги берет свое начало еще с древних времен. Фигуры медитативных и йогических поз изображены на старинных индийских печатках, которые принадле...

Для того, чтобы заняться йогой, необходимо найти инструктора. Но как же не ошибиться и не...

Структура всей проявленной Вселенной – это пять незаменимых элементов – элемент воды, земли, огня, воздуха...