Клуб йоги

Состояние организма и восприятия назовем такое чистотой, при котором абсолютно синхронно работают все его составляющие и слаженно, и «наведенные» полностью отсутствуют в системе извне и приобретенные случайно искажения. Это может ощущаться субъективно, как абсолютная ясность и мыслительная четкость, восприятия и других процессов психики, а также состояние здоровья как практически идеальное.

Сразу договоримся, что без перехода на правильное питание сами по себе мероприятия очистительные будут носить характер исключительно косметический, и не будут иметь особого смысла.

По большому счету, можно считать этот набор процедур, входом в совершенно полноценную очистительную практику, дальше при помощи правильного питания и повторения периодического тех или иных действий очистки можно изменить достаточно радикально состояние организма.

Остальные очистительные классические действия, принятые в йоге традиционной –