Главная»Статьи»Основы йоги»Основные понятия йоги

Основные понятия йоги

Основы йогиСлово Йога произошло в индийской культуре, и означает сочетание психических, духовных и физических практик. Эти практики обычно разрабатываются в направлениях буддизма и индуизма. Также эти практики разработаны для управления физиологическими и психическими функциями организма, нацелены на достижение возвышенного состояния человека, как психического, так и духовного. Также можно сказать очень просто, то, что йога является одной из шести ортодоксальных школ индуизма. Главной целью данного вида искусства является улучшение онтологического статуса человека во всем мире.
Существует множество различных направлений йоги. Основными из них являются:
- карма-йога;
- бхакти-йога;
- раджа-йога;
- джнана-йога;
- хатха-йога.
Если изучить философию индуизма, то в данном направлении йога понимается как система одного из направлений йоги - раджа-йоги, которая очень связана с главными и основными принципами санкхьи.
Найти рассказы и обсуждения про йогу можно в писаниях индуизма. Например, «Хатха-йога-прадипика», Упанишады, «Шива-самхита», Веды, «Бхагавад-гита», Тантры.
Самая главная цель и конечный результат йоги может быть абсолютно разным.
Во-первых, улучшение физического здоровья, во-вторых, достижение мокши. Но в других странах, в отличии от Индии, йога ассоциируется только с физическими упражнениями, а не отражает самого духовного и душевного состояния. Йог или йогин, так называют тех людей, которые занимаются, изучает или припадают йогу.
Значит йога - это оздоровление души и тела с помощью определенных техник буддизма и индуизма.

Дополнительные статьи

Йога и ее стили

Существует большое количество различных направлений йоги. Разные виды и типы. Используется множество разных упражнений, как тяжелых, так и легких. На ...

Йога для похудения

Правда ли то, что йога может помочь похудеть? Но, ведь как? А самое главное – это правильно выполнять упражнения, которые предназначены для похудения....

Жемчужина для Женщин - это Йога

«Женщину природа намеревалась сделать вершиной своего творения», — писал Раскин Джон. Свидетельствуют об этом ее грация и красота, а еще мягкость нату...

Дхарана

Дхарана - это опять же термин, который пришел в наши времена с древнейшего санскрита и обозначат шестую ступень восьмиступенчтой йоги. Такую йогу назы...

Йога-терапия. База

К тому времени, когда созревает мотивация у человека к началу практики, он, как правило, уже наполовину мёртв в каком-то смысле. Под воздействием шла...

Йога или молчание ума

Слово "йога" происходит от корня в санскрите "юдж", которое означает "единство", "единение", "связь". Под этим понятием наши далекие предки имели в в...

У нас на форуме

ОШИБКА: mod_kunenalatest: Kunena 1.6.2 (или более поздней версии) не установлен в вашей системе

Основы йоги

Йога для похудения

Йога для похудения

Правда ли то, что йога может помочь похудеть? Но, ведь как? А самое главное –...

Випассана как самая древняя техника медитации

Випассана как самая древняя техника меди…

Одна из самых древних техник медитации, основы которой излагал Гайтама Будда – это випассана. Данная...

Реклама

Здесь могла быть Ваша реклама

Мнения посетителей

Видео